ジョギング

ジョギング 2019年8月第3週

2019年8月第3週のジョギング記録

1日目 10.5km 2時間2分   1キロ11:40分ペース
2日目 12.8km 2時間22分 1キロ11分ペース

暑くて、暑くて、ほとんど歩いてしまいました。
朝7時半くらいでも走りながら呼吸をするのが
苦しいほどです。
ジョギングではなく、ウォーキングです。
鳥を見つけながら歩きました。

バードウォッチング ゴイサギ

いつもと同じところに「ゴイサギ」の幼鳥が
2匹いました。
この鳥は夜行性ということなので、
いつもいるこの場所が巣なのでしょうか。
いつ頃羽の色が大人の色に変わるのか、
楽しみです。

鳥の細かい様子までは肉眼では見えないので、
双眼鏡が欲しいです。
ジョギング中に身に着けたいので、
軽くて小さい双眼鏡が希望です。

ポーチに入らないから、ランニング用のリュックが
必要になるかな?
ランニング用の小さいリュックは持っていないので、
こちらも買う必要が出てくるかも。

一つ買うと、さらにあれもこれもとなってしまい、
断捨離生活から遠ざかります。

でも新しい楽しみも増えるから、よく考えて買おうと
思います。